Zähneknirschen ist nicht nur eine Belastung für die Zähne, sondern auch für das Erscheinungsbild. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass Bruxismus – also das unbewusste Knirschen und Pressen der Zähne – die Gesichtszüge sichtbar verändern kann.
Beim nächtlichen Zähneknirschen wirken enorme Kräfte: Bis zu 800 Newton Druck, das entspricht rund 81 Kilogramm, lasten auf den Zähnen und Kiefergelenken. Dieser Kraftakt bleibt selten ohne Folgen – nicht nur für die Zahnhartsubstanz, sondern auch für die Gesichtsästhetik. Durch das ständige Knirschen werden die Kaumuskeln überbeansprucht und verdicken sich mit der Zeit. Das lässt das Gesicht kantiger und breiter erscheinen, besonders im unteren Bereich. Die ursprünglich weichen Konturen gehen verloren – das Gesicht wirkt härter und weniger entspannt.
Daueranspannung macht alt
Die anhaltende Muskelanspannung beim Bruxismus führt nicht nur zu Verspannungen, sondern auch zu optischen Alterungserscheinungen. Durch die überaktive Muskulatur entstehen feine Fältchen um Mund und Augen, das Gesicht wirkt müder und angespannter. Manche Betroffene beschreiben sogar ein „aufgedunsenes“ Aussehen am Morgen – ein Hinweis auf überarbeitete Gesichtsmuskeln.
Wie wir helfen können
Zum Glück lässt sich gegensteuern: Mit individuell angepassten Aufbiss- oder Okklusionsschienen kann die nächtliche Muskelaktivität deutlich reduziert werden. Die Schiene schützt nicht nur die Zähne vor Abrieb, sondern entlastet auch die Kiefermuskulatur. Wird die Belastung reduziert, können sich Muskeln wieder entspannen – und auch das Gesicht wirkt weicher und harmonischer. In manchen Fällen ergänzen physiotherapeutische Maßnahmen oder Entspannungstechniken die Behandlung sinnvoll.
Zähneknirschen? Wir kümmern uns darum.
Wenn Sie morgens mit Verspannungen, Kopf- oder Kieferschmerzen aufwachen oder Veränderungen in Ihrem Gesichtsprofil bemerken, sprechen Sie uns an. In der Praxis Dr. Maak und Kollegen in Lemförde gehen wir der Ursache Ihres Zähneknirschens auf den Grund – und finden die passende Lösung, um Zähne, Kiefer und Ästhetik zu schützen.
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